Le Digarcher Frédérique

Formatrice & consultante au service de la performance humaine

Dans un monde professionnel en constante mutation, développer les compétences ne suffit plus : il faut aussi savoir mobiliser pleinement le potentiel humain. C’est cette conviction profonde qui guide mon engagement depuis plus de 30 ans.

Spécialisée en Ressources Humaines, management bienveillant, gestion des conflits, du stress et intelligence émotionnelle, j’interviens auprès des professionnels et des organisations pour conjuguer performance, épanouissement et sens.

Ce qui me distingue ?
Une approche profondément humaine, sensible et stratégique à la fois, qui allie la rigueur des référentiels professionnels à une compréhension fine des enjeux émotionnels. Grâce à des pratiques certifiées de régulation émotionnelle intégrées avec finesse dans mes accompagnements, je propose un espace sécurisant et transformateur, propice à la prise de conscience et au passage à l’action.

Des formations sur-mesure et concrètes

Chaque formation est pensée pour répondre aux enjeux concrets des encadrants, RH et managers :

• Créer une culture managériale apaisée et engagée

• Fluidifier la communication et les relations au sein des équipes

• Renforcer la posture de leadership, en particulier en période de changement

• Valoriser les profils atypiques, souvent sous-exploités mais porteurs de richesse

Les outils que je transmets permettent d’agir avec plus de clarté, d’aisance relationnelle et de confiance, au service de la cohésion et de la performance durable.

Le bilan de compétences comme levier de transformation

Je propose également des bilans de compétences enrichis par mon expertise émotionnelle, qui permettent non seulement de clarifier un projet professionnel, mais aussi de lever les freins inconscients qui peuvent entraver l’élan.

Au-delà des compétences, je m’attache à révéler ce qui anime véritablement les personnes, en les reconnectant à leurs ressources internes, à leur histoire et à leur potentiel inexploité. Chaque accompagnement est unique, aligné sur les besoins réels du bénéficiaire, avec une écoute fine, sans jugement, et une méthodologie éprouvée.

Une conviction : l’humain est la plus belle des ressources

En choisissant de travailler avec moi, vous faites le pari d’un accompagnement authentique, structuré et profondément transformateur. Ensemble, nous développons les compétences de vos équipes tout en renforçant leur alignement personnel, moteur clé d’une performance durable.

"Nul besoin de se transformer, il suffit de se retrouver."