Neurolanguage Coaching - Communication Présentiel

A la fin de la formation, l'apprenante-e sera préparé-e à :

• clarifier et sécuriser la communication et l'interaction avec sa hiérarchie
• réguler son stress pour rester clair, posé et audible
• améliorer l'intelligibilité orale en conservant l'identité linguistique
• prendre la parole avec aisance, présence et conviction
• transférer et pérenniser ses acquis au quotidien

Clarifier et sécuriser la communication et l'interaction avec sa hiérarchie

Contenus

• Identifier les situations professionnelles à fort enjeu

• Clarifier l'intention de communication et le message clé

• Structurer un message oral court et hiérarchisé

• Adapter le discours au contexte hiérarchique

Méthodes

• Analyse de situations professionnelles réelles

• Simulations d'échanges hiérarchiques

• Enregistrements et retours ciblés

• Techniques de reformulation et de clarification

Livrables

• Grille de structuration du message oral

• Scénarios types prêts à l'emploi

Réguler le stress pourrester clair, posé et audible

Contenus

• Identifier l'impact du stress sur la parole et la cognition

• Identifier les déclencheurs émotionnels personnels

• Apprendre à réguler son état interne avant et pendant la prise de parole

• Développer des routines de préparation mentale

Méthodes

• Neurolanguage Coaching®

• Techniques de respiration et d'ancrage

• Visualisation guidée

• Débriefing réflexif post-simulation

Livrables

• Routines personnalisées anti-stress avant prise de parole

Améliorer l'intelligibilité orale en conservant l'identité linguistique

Contenus

• Travail sur le rythme et le découpage du discours

• Ajustement de l'intonation professionnelle

• Réduction des tensions articulatoires liées au stress

Méthodes

• Correction phonétique verbo-tonale

• Travail auditif et corporel

• Répétitions contextualisées

• Variations de distance, intensité et mouvement

Livrables

• Enregistrements comparatifs avant / après

• Exercices d'auto-entraînement ciblées

Prendre la parole avec aisance, présence et conviction

Contenus

• Ancrage corporel et posture professionnelle

• Travail sur la voix (souffle, projection, stabilité)

• Regard, adresse et occupation de l'espace

• Gestion du silence et du tempo

Méthodes

• Exercices issus du théâtre et de la scène

• Jeux de rôle professionnels

• Improvisation guidée

• Feedback immédiat et ajustements

Livrables

• Checklist personnalisée « posture & présence orale »

Transférer et pérenniser les acquis au quotidien

Contenus

• Réinvestissement des compétences dans des situations variées

• Analyse réflexive des prises de parole professionnelles

• Ajustement des stratégies personnelles

• Construction d'un plan de progrès individuel

Méthodes

• Simulations complexes intégrant stress et enjeux

• Auto-analyse guidée

• Feedback croisé coach / apprenant

• Projection dans les situations futures

Livrables

• Plan d'action individuel post-coaching

• Grille d'auto-évaluation finale

• Recommandations de consolidation

Présentiel ou Distanciel

Séances individuelles réalisées sur le lieu de travail de l'apprenant-e ou sur Teams.

Vous avez besoin d'un ordinateur connecté à internet avec la meilleure connexion possible : vous devez pouvoir entendre et vous faire entendre, et voir et être vu dans les meilleures conditions possibles.

Par défaut, une séance hebdomadaire d'1 heure est envisagée.

Ce calendrier sera adapté aux besoins et disponibilités de l'apprenant-e : plusieurs sessions par semaine ou passage à des sessions de 1h30 par exemple.

Création et utilisation d'un espace individuel partagé sur Padlet.com accessible la veille de la premère séance, et 1 an après la dernière séance de formation.

Sur cet espace sont partagés des fiches, des ressources en ligne, des liens vers des podcasts et vidéos.

La formatrice et l'apprenant-e peuvent contribuer en direct et échanger des ressources audio, textuelles, visuelles et vidéo.

En amont :

• entretien diagnostic individuel
• grille d'évaluation avant coaching, partage avec la hiérarchie recommandé
•  

Evaluation formative en cours de formation :

• exercices - cas pratiques
• mises en situation
• analyse réflexive
• enregistrements audio
• feedbacks
• questionnaire de mi-parcours

Evaluation des acquis :

• grille d'évaluation après coaching, partage avec la hiérarchie recommandé
• attestation de fin formation

Evaluation de la satisfaction

• questionnaire de fin de formation